親人過世未滿一年有哪些禁忌？百日、對年與節日一次看
作者：陳書玄 禮儀師｜正安生命禮儀執行總監
國家禮儀師證書字號：1050027244
專業資歷：長期深耕台北、新北第一線治喪服務，熟悉殯儀館流程、傳統禮俗與告別式規劃，曾參與秦厚修女士、林杰樑醫師等治喪服務。
發布日期：2025年7月8日
最後更新日期：2026年10月4日
親人過世後，家屬常常會從長輩、親友或網路看到很多「禁忌」：
不能參加婚禮？
不能進廟？
不能去別人家？
不能過年？
不能出國？
不能剪頭髮？
甚至有人會說：
「一年內什麼都不能做。」
其實台灣各地、不同宗教與家庭的守喪做法差異非常大。
本文整理的是台灣部分家庭常見的喪葬民俗，不是法律或醫療規定。
如果家中已有固定傳統，以家庭協調為優先。
親人剛過世到告別式
這段期間，多數家庭的注意力都在：
- 治喪
- 接體
- 告別式
- 宗教儀式
- 親友通知
- 家人情緒
傳統家庭可能暫時避免：
大型慶祝
喜宴
不必要聚會
休閒旅遊
但主要目的通常是：
讓家人專心治喪與哀悼。
並不是法律規定。
告別式後到百日
部分傳統家庭仍會維持較低調生活。
例如：
不主動參加大型喜宴
節慶從簡
拜訪較傳統家庭前先詢問
但現代家庭做法差異很大。
百日之後
許多家庭會開始逐漸恢復：
工作
社交
旅遊
朋友聚會
一般日常生活。
是否仍遵守某些家族傳統：
可由家人協調。
百日至對年
這一段時間，部分家庭仍認為處於守喪階段。
因此在：
婚宴
大型喜事
節慶
家族祭祖
方面可能比較低調。
但不是所有家庭都相同。
親人過世後第一個春節怎麼辦？
傳統家庭可能會：
不貼大紅春聯
節慶簡化
減少大型慶祝
先祭拜亡者
但不同家庭差異很大。
如果家中沒有這類傳統：
也不需要因為網路文章而額外增加限制。
第一次端午節可以拜粽子嗎？
可以依家庭習慣。
網路上常會看到：
「沒有對年不能拜粽子。」
這並不是所有台灣家庭一致遵守的規定。
部分地區甚至有不同傳統。
所以不要把它寫成普遍禁忌。
中秋節呢？
同樣可以依：
家庭傳統
祭祀方式
長輩意見
安排。
可以簡單祭拜亡者，也可以與一般家人共同過節。
一年內可以參加婚禮嗎？
沒有法律禁止。
民俗上，部分較傳統家庭會避開一段時間。
比較實際的做法是考量：
- 距離喪事多久
- 自己的情緒
- 與新人關係
- 新人家庭是否介意
- 自己家中長輩是否介意
可以去廟裡嗎？
部分傳統家庭在守喪期間會避免進廟。
但：
不同宮廟
不同神祇
不同宗教
可能有不同看法。
如果真的在意：
直接詢問準備前往的宮廟最準確。
可以出國嗎？
可以。
沒有因親人過世而禁止出國的法律。
如果百日、對年或重要行政事項已安排好，就可以依家庭需要決定。
對年後就沒有禁忌了嗎？
許多家庭會把對年視為重要分界。
但傳統守喪制度並不是所有家庭都一樣。
所以不需要把「對年」寫成一個所有禁忌瞬間全部解除的絕對日期。
FAQ｜親人過世未滿一年
Q1：一年內不能參加婚禮嗎？
沒有法律禁止，主要依雙方家庭習俗。
Q2：可以出國嗎？
可以。
Q3：可以去廟裡嗎？
依各宮廟及家庭傳統。
Q4：第一個春節可以過嗎？
可以依家庭方式從簡。
Q5：端午節可以拜粽子嗎？
可以依家族傳統，不是所有家庭都禁止。
Q6：百日後就可以正常生活嗎？
多數家庭會逐漸恢復正常生活，但守喪觀念因家庭而異。
Q7：對年後禁忌就全部解除嗎？
沒有一致標準。
禮儀師提醒
民俗最重要的是：
讓活著的人安心，而不是增加恐懼。
尊重家族長輩沒有問題。
但不需要因為網路看到一句「不能做」，就讓家人一年完全不敢正常生活。