守喪期間不能做什麼？婚宴、出國、拜廟與拜訪實際整理
作者：陳書玄 禮儀師｜正安生命禮儀執行總監
國家禮儀師證書字號：1050027244
專業資歷：長期深耕台北、新北第一線治喪服務，熟悉殯儀館流程、傳統禮俗與告別式規劃，曾參與秦厚修女士、林杰樑醫師等治喪服務。
發布日期：2025年12月8日
最後更新日期：2026年10月4日
家人過世後，很多人不是真的想研究「禁忌」。
而是想知道：
我現在到底能不能正常生活？
可以出國嗎？
可以參加朋友婚禮嗎？
可以去廟裡嗎？
可以去朋友家嗎？
可以剪頭髮嗎？
可以搬家嗎？
這些問題沒有一個適合所有家庭的答案。
所以這篇會把：
現實生活
與：
傳統民俗
分開說明。
守喪到底多久？
不同時代與家庭差異很大。
傳統文化中可能有：
百日
對年
甚至更長的服喪概念。
現代家庭通常依：
宗教
家族傳統
個人情緒
實際生活
決定。
守喪期間可以出國嗎？
法律上：
可以。
如果是：
工作
出差
探親
早已安排的行程
都沒有法律禁止。
若是純旅遊，部分較傳統家庭可能會選擇治喪初期暫緩。
這屬於家庭選擇。
可以參加婚禮嗎？
法律上沒有禁止。
傳統上部分家庭會認為：
喪與喜應稍作區隔。
如果新人家庭比較傳統：
可以先詢問。
尤其：
「我家最近有喪事，不知道你們介不介意？」
通常一句話就可以避免雙方困擾。
家人過世多久可以去廟裡？
沒有一個全台所有宮廟都一致的期限。
部分家庭可能認為：
治喪期間
百日以前
不宜進廟。
但有些宮廟並沒有這類限制。
因此最準確的方式是：
直接詢問該宮廟。
守喪期間可以去別人家嗎？
沒有法律禁止。
但部分較傳統家庭可能會介意新喪者到訪。
如果對方家庭很重視習俗：
先詢問即可。
可以剪頭髮嗎？
可以。
部分傳統文化可能有一段時間不整理儀容的習俗。
但現代生活沒有必要把：
「不能剪頭髮」
寫成絕對規定。
可以剪指甲嗎？
同樣可以。
如果某些家族有特殊禁忌，再依家庭習慣即可。
可以搬家嗎？
法律上可以。
但是如果搬家涉及：
祖先牌位
亡者牌位
神明廳
就需要另外處理：
牌位遷移
安座
祭祀安排
這與「守喪不能搬家」是不同問題。
可以參加公司聚餐嗎？
可以。
是否參加主要看：
自己的情緒狀態
家庭習俗
場合性質
例如一般同事聚餐與大型喜慶婚宴，性質就不同。
可以慶生嗎？
有家庭會選擇：
簡單吃飯
不大肆慶祝
也有家庭照常過生日。
沒有必要把它寫成所有人一年都不能慶生。
可以穿紅色衣服嗎？
傳統上部分家庭在守喪期間可能避免過於鮮豔、喜慶服裝。
這比較接近：
場合禮節及家族習慣。
不是法律上的禁止。
可以過年嗎？
當然可以。
部分新喪家庭可能：
春聯從簡
減少大型慶祝
不放鞭炮
祭拜亡者
但每個家庭不一樣。
可以拜拜嗎？
如果是：
家中祖先
亡者牌位
通常可依家庭方式祭拜。
如果是前往宮廟：
則建議依該宮廟規定。
可以參加喪禮嗎？
原則上可以。
但如果自己仍在治喪中，是否參加其他人的喪禮，可以依：
家庭習慣
與對方關係
自己的心理狀況
決定。
可以運動嗎？
可以。
適度運動甚至有助於維持身心狀態。
如果家屬情緒與身體狀況允許，不需要因民俗而停止正常健康生活。
FAQ｜守喪期間
Q1：守喪期間不能出國嗎？
可以出國。
Q2：守喪期間不能參加婚禮嗎？
沒有法律禁止，主要看雙方家庭習俗。
Q3：多久可以去廟裡？
不同宮廟與家庭做法不同。
Q4：可以去別人家嗎？
可以，但如果對方家庭較傳統，可先詢問。
Q5：可以剪頭髮嗎？
可以。
Q6：可以搬家嗎？
可以；但涉及神明或祖先牌位時，要另外安排。
Q7：守喪一定要一年嗎？
不同家庭及宗教並不相同。
Q8：可以正常工作嗎？
當然可以。
禮儀師提醒
如果每一個守喪問題最後都變成：
「做了會不會倒楣？」
家屬會非常辛苦。
比較適合現代家庭的方式是：
尊重長輩、尊重信仰，同時保留正常生活。